
30.09.2023 Кафедра теории и истории государства и права, конституционного и административного права и кафедра уголовного права, уголовного процесса и криминалистики совместно со спортивным клубом КазНУ им. аль-Фараби в рамках 3 цели устойчивого развития (ООН) « Хорошее здоровье и благополучие» в университете прошло мероприятие – сеансы йоги для студентов и преподавателей юридического факультета. Это событие было незабываемым опытом, объединившим нашу образовательную среду в духе гармонии и покоя.
Участники собрались на свежем воздухе на территории кампуса, где опытные инструкторы спортивного клуба Казну им.аль-Фараби вели занятия.
Сеансы йоги включали в себя разнообразные асаны (позы), дыхательные упражнения и медитацию. Они были разработаны для того, чтобы помочь участникам расслабиться, укрепить тело и умиротворить ум. Это был отличный способ избавиться от стресса и напряжения, которые сопровождают учебу и работу.
Помимо физических и психологических преимуществ, сеансы йоги также способствовали созданию более тесных связей между участниками. Вне зависимости от уровня опыта в йоге, все они разделяли общий опыт и вместе обсуждали свои успехи и делились впечатлениями.
Данное мероприятие также подчеркнуло важность заботы о здоровье и благополучии нашей образовательной общины. Организаторы планируют продолжать проводить подобные сеансы йоги, чтобы поддерживать физическое и эмоциональное благополучие студентов и преподавателей.
Это было не только занятие физической активности, но и возможность поддержать друг друга, открыть для себя йогу и практиковать ее в повседневной жизни. Этот опыт оставил нам незабываемые воспоминания и научил нас ценить гармонию и равновесие в суете учебы и работы.